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Aktuelle Angebote für Erwachsene

Kurse an den

Volkshochschulen

Kurse Erwachsene VHS

VHS Schwäbisch Gmünd

Münsterplatz 15

73525 Schwäbisch Gmünd

VHS Crailsheim

Spitalstraße 2a

74564 Crailsheim

Leichtigkeit leben

Oft wird die Lebensqualität durch Druck, Stress, Zweifel oder Ängste gemindert. Körperlicher und seelischer Ballast trübt die Stimmung und raubt Energie. In diesem Kurs wird vermittelt, wie es möglich sein kann, Altes hinter sich zu lassen und neue Leichtigkeit im Leben zu verankern. Dies geschieht unter anderem durch die Reflexion der eigenen Gefühle und Glaubenssätze und die Bewusstwerdung über die eigenen Wünsche und Bedürfnisse. Durch das Erlernen von Achtsamkeitsübungen und Übungen zur Selbstwertstärkung können neu gefasste Vorsätze in die Tat umgesetzt werden.

 

 

Der Kurs bietet sowohl theoretische Impulse als auch praktische Tools und Techniken, die das Ziel haben, die innere Balance wieder herzustellen und die Resilienz zu stärken. Er ist für alle geeignet, die beruflich oder privat ein anspruchsvolles Umfeld haben, sich und andere besser verstehen möchten und somit dafür sorgen, dass alte Muster sowie daraus resultierende Verhaltensweisen der Vergangenheit angehören.

Die Anmeldung erfolgt über die jeweilige VHS

Datum

Uhrzeit

05.05.26

12.05.26

19.05.26

18:30 - 20:45 Uhr

VHS

Crailsheim

Vortrag

Aushang Trauma Vortrag Schorndorf_edited

Leben mit und nach Trauma

Dieser Vortrag soll über das Thema Trauma informieren und aufklären. Derzeit ist das Wort in aller Munde oder es wird noch tabuisiert. 

Der Vortrag schildert die verschiedenen Formen von Traumata und zeigt, dass es es inzwischen mehr Möglichkeiten gibt, aus der Ohnmacht in die Selbstbestimmung zu kommen.

Dienstag, 28.04.2026 | 18:30 Uhr

Der Vortrag ist kostenfrei und finden im Familienzentrum in Schorndorf (Karlstraße 19) statt.

Um Anmeldung per e-Mail an simonalindacher@t-online.de wird gebeten.

Alle sind herzlich willkommen! Ich freue mich auf euch!

Fortbildung für Erwachsene

Ich lerne gern

Datum

Uhrzeit

24.06.26

01.07.26

08.07.26

18:00 - 20:30 Uhr

10 Stunden Fortbildung

inkl. Teilnahmebescheinigung

Lernen lernen - Online Kurs

Mit dem Gutschein Code Jessi20 bekommst Du 20% Rabatt

auf Deine Buchung!

Dieser Online Kurs ist ein Angebot für alle, die sich mehr mit dem Thema Lernen beschäftigen möchten. Inzwischen ist bekannt, dass es zahlreiche Möglichkeiten gibt, sich neue Inhalte zu erschließen und sie dauerhaft abzuspeichern. In diesem Kurs erfährst Du wie es funktioniert und entdeckst spannende neue Hintergründe und Methoden, die den Alltag bereichern. Der Kurs ist praxisorientierten Online-Kurs, vermittelt wissenschaftlich fundiertes Know-How und bietet Dir direkt anwendbare Werkzeuge für Dich aber auch Deine Arbeit mit Kindern und Jugendlichen.

Was Dich erwartet:

-Neurowissenschaftliche Grundlagen - wie unser Gehirn spreichert, verarbeitet und abruft - was passiert beim Blackout und was man dagegen tun kann

-Bewährte Lerntechniken - erhalte einen praxiserprobten Werkzeugkasten mit verschiedenen Methoden, effektives Zeitmanagement und nachhaltige Lernerfolge

-Mindset und Motivation - lerne, wie die richtige Einstellung Lernerfolge ermöglicht, Motivation geschaffen und Lerblockaden erkannt und aufgelöst werden können.

Der Kurs vermittelt fundiertes Wissen, das sofort in der Praxis anwendbar ist. Durch die einzelnen Termine haben die Teilnehmer Zeit das Erlernte umzusetzen und sich damit auseinanderzusetzen - und das Ganze flexibel von zu Hause aus.

Der Kurs in ein Angebot des VoCa-Instituts. Mehr erfahren

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